tag:blogger.com,1999:blog-48774503920331148862011-11-27T15:55:46.302-08:00Psicólogo en Lima Perú, consulta psicológica y sesiones de psicoterapia individual, psicoterapia de pareja, psicoterapia de familia, psicoterapia de grupos. Talleres de Desarrollo Personal, Biodanza, Psicodrama. Hipnosis Clinica. Clima Laboral, Estrés Laboral, Comunicación efectiva y Comunicación afectiva en la Organización. Liderazgo y Empoderamiento. Asesoría y Coaching. Telefonos: 486-8979 | 9932-49376Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-33301955016830746962008-11-22T07:56:00.000-08:002008-11-23T03:59:59.480-08:00Desde este blog podrás descargar música para que puedas alcanzar un estado de relajación profunda.<br /><br />La música tiene repercusiones en el organismo y puede influenciar en nuestros estados de animo, tan solo nos bastaría comparar dos piezas musicales básicas de la música clásica para poder experimentar:<br /><br />El Adagio de Albinoni, el cual no lo recomiendo a personas con tendencia a estados vinculados con la depresión y la otra pieza de la musical de J.P Sousa: Las barras y estrellas para siempre.<br />El resultado es concreto la pieza de Sousa tiene un efecto energizante y vital, mientras que la pieza de Albinoni puede ofrecer efectos distendentes en algunas personas y en otras evocar estados vinculados con la melancolía.<br /><br />Cordialmente<br />Alvaro Silva T.<br />Psicologo Lima – Peru<div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-3330195501683074696?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-56491485094120791892008-11-18T06:36:00.000-08:002008-11-23T04:01:12.121-08:00La influencia mas poderosa sobre el desarrollo de los hijos es la familia, los niños al crecer van a desarrollar diversos tipos de personalidad y de comportamiento social en el proceso de relación con los padres, hermanos y su entorno.<br /><br />Al respecto surge una inquietud: ¿Cuales son los roles que asumen los hijos en relación a su orden de nacimiento?, respecto tendremos diferentes roles con características propias:<br /><ul><li>Los hermanos mayores</li><li>Las hermanas menores</li><li>Los hijos menores en general</li><li>Los hijos de en medio</li><li>El rol de los hijos únicos.<br /></li></ul><p><br />Son puntos que se van a desarrollar próximamente al ser importantes en el proceso de interacción familiar y que repercuten en su diversas dinámicas internas familiares.</p><p><br />Cordialmente<br />Alvaro Silva Távara<br />Psicólogo </p><div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-5649148509412079189?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-25269741309539816632008-11-11T05:48:00.000-08:002008-11-23T04:03:04.577-08:00Es un trastorno en la que la persona se siente aterrorizado sin razón alguna, es un miedo irracional, los episodios de temor/terror son frecuentes y son denominados trastornos de pánico, durante un trastorno de pánico se podrán observar los siguientes síntomas:<br />Latidos cardíacos rápidos<br />Dificultad para respirar<br />Mareos<br /><br />La persona vive con constante miedo de sufrir otro ataque y se aleja de los lugares en los que ha sufrido un ataque de pánico anteriormente. A algunas personas el trastorno de pánico les impacta de tal modo que no les permite salir de su casa.<br /><br />Sus episodios de duración son breves.<br /><br /><br /><br />Las sesiones de psicoterapia son una alternativa para tratar los transtorno de panico.<br /><br />Cordialmente<br /><br />Alvaro Silva Távara<br /><br />Psicologo Perú<div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-2526974130953981663?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-13527518728320897062008-11-10T15:39:00.000-08:002008-11-23T04:04:10.984-08:00La ansiedad es un trastorno de la salud mental que se presenta comúnmente en la población y puede ser en muchos caso leve y transitoria ocasionado por un evento o acción estresante. El trastorno de ansiedad se puede presentar acompañando alguna dolencia física, enfermedad y trastorno mental.<br /><br />Las personas que padecen el trastorno de ansiedad generalizada pasan comúnmente el día llenos de preocupaciones y tensiones exageradas, incluso cuando hay poco o nada que las provoque. Tales personas esperan desastres y están demasiados preocupadas por asuntos de salud, dinero, problemas familiares, o dificultades laborales.<br /><br />Una forma de combatir la ansiedad son las sesiones de psicoterapia, conjuntamente con las técnicas de relajación, con lo cual podremos controlar y bajar los niveles de ansiedad.<br />Es así mismo recomendable la prescripción de ejercicios aerobicos como un medio de descarga de las tensiones (si fuese posible).<br /><br />Cordialmente<br /><br />Alvaro Silva Távara<div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-1352751872832089706?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-8574817141267265792008-11-09T08:34:00.000-08:002008-11-23T04:06:08.290-08:00Depresión<br /><br />Según el National Institute of Mental Health los trastornos depresivos interfieren con el funcionamiento cotidiano del paciente. Ellos a su vez causan dolor y sufrimiento a sus seres queridos. Al respecto la depresión severa puede destruir a la persona como a su familia. Sin embargo gran parte del sufrimiento se puede evitar.<br /><br />La mayoría de las personas deprimidas no buscan tratamiento. Aún cuando la gran mayoría podría recibir ayuda. Hoy en día se sabe que para combatir la depresión son eficaces ciertos tratamientos farmacológicos y acompañados de sesiones de psicoterapia. El fin es aliviar el dolor producido por la depresión.<br />La depresión va a tener un impacto en el individuo a nivel del organismo, el estado de animo y la manera de pensar. Afecta así mismo su alimentación y la forma de dormir. El sentimiento de valoración de la autoestima se ve afectado comúnmente.<br /><br />Ante el cuadro de la depresión la sesiones de psicoterapia son una alternativa viable para aliviar el dolor y resolver el conflicto que ocasiona dicho cuadro.<br /><br />Cordialmente<br /><br />Alvaro Silva T.<div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-857481714126726579?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4877450392033114886.post-63503038866904612952008-10-30T14:14:00.000-07:002008-10-30T15:33:55.774-07:00Brindo consulta psicológica y terapia individual, terapia de pareja y terapia de familia.<br /><br /><ul><li>Hipnosis clínica</li><li>Psicodrama </li><li>Biodanza</li></ul> Los invito a visitar mi pagina web:<br /><br /><a href="http://www.psicoayuda.org">www.psicoayuda.org</a><br /><br />Cordialmente<br /><br />Avaro Silva Távara<br />Psicólogo<br />Colegiatura del Colegio de Psicólogos del Perú Nº 7425<br /><br />Teléfono: 486-8979<br /><br />Celular: 9932-49376<br /><br />Correo electrónico: alvaro@psicoayuda.org<div class="blogger-post-footer">Psicologos Lima Peru | consultorio psicologico | psicoterapia | biodanza | psicodrama | hipnosis clinica | musicoterapia | terapia de pareja | terapia de familia| terapia individual<img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4877450392033114886-6350303886690461295?l=psicologolimaperu.blogspot.com' alt='' /></div>Psic. Alvaro Silva Távarahttp://www.blogger.com/profile/03121607480597884779noreply@blogger.com0